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教練 我想我要跟你說
肌肉對男人而言是類似跑車的工具
或許對某些女性而言
男人的肌肉就是必需品
我的健身日誌不太向健身日誌
不過我的觀點還蠻有意思的
分享給大家
運動是一件好事
精神會好
體態會好
心情會好
有時候思考音樂的時間
拉離冰冷的錄音室
到一個用身體語言發洩的地方
是一種新的刺激
就跟 重量訓練 刺激肌力是相同的
阿沁
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- Aug 19 Sun 2007 23:28
阿沁健身日記０２
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